若要減肥者,少吃,多運動生活作息正常才是王道。
坊間中醫診所常用的減肥中藥不外乎以下幾種,以筆者十餘年的觀察未發現能有開減肥藥能跳脫以下幾種者:

1.瀉藥類(也是一般中醫師開最多的一類藥):大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯、桃仁承氣湯、麻子仁丸、潤腸丸、防風通聖散、大柴胡湯、柴胡加龍骨牡蠣湯。裡面皆含大黃成分,大黃可是中藥中的瀉藥第一名,單味藥則有蕃瀉葉、芒硝、何首烏。胃腸虛者不宜多服,否則初服有效,久服則反而因虛致胖,更不易減肥。

2.麻黃類:此類藥有:防風通聖散、麻杏甘石湯、麻杏薏甘湯、越婢湯、越婢加朮湯、大青龍湯、麻黃湯、麻黃附子細辛湯。(麻黃是安非他命的原料,有些製毒者即用麻黃製毒),一般科學中藥用量皆在安全劑量,多服此類藥有心悸亢奮,交感神經興奮的副作用。

3.利水類:防己黃耆湯、濟生腎氣丸、五苓散。(此類藥無明顯副作用,但須久服才能見效,適用於水腫及下半身肥胖者)

4.內分泌失調類:加味逍遙散、歸脾湯、六味地黃丸、生脈飲等,通常用於伴隨更年期貨其他婦科疾病者。

5.活血化瘀類:血府逐瘀湯、桂枝茯苓丸。(伴隨血液循環不佳者)

6.抑制食慾類:白芨、麻黃、石膏、麥門冬。


7.化痰類:半夏天麻白朮湯、二陳湯、溫膽湯(在中醫理論上,代謝不掉的脂肪及水分皆算是痰)

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    康宗元 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()