中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均爲常見的誘因，在夏至到三伏天是中暑的好發季節。
中暑也有輕重不同的臨床表現。
高溫環境下，人們首先可能出現“先兆中暑”，表現爲多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中、四肢發麻、動作不協調等。這時如果及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，或用沾水毛巾或酒精擦拭身體，短時間內即可恢復，但不宜突然飲用大量冰開水或冷飲。
如果上述症狀加重，則輕症中暑症狀，患者的體溫升高到38℃以上，面色潮紅或蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈搏細弱，心率快，血壓下降有可能是輕度中暑，需要及時處理，並休息幾個小時，一般來說中暑症狀會在離開暑熱環境數小時自行恢復。
重度中暑時，大多數患者是在高溫環境中突然昏迷。此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等，皮膚出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。重症中暑症狀：顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分爲四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
值得注意的是有些疾病與中暑初期症狀很像，不可等同視之。如5歲以下幼兒常出現的夏季熱及流行性感冒初期或流行性乙腦皆會有發燒及嘔吐、食慾不振等現象，不可當成中暑，認為降溫及休息就可自然痊癒，應請專業醫師診治。
中藥治療：白虎湯及六一散加減，兼氣虛：用清暑益氣湯加減。西瓜又名天生白虎湯，有清熱解暑的效果，但脾虛濕盛瀉泄者不宜。
刮痧：延督脈及膀胱經及肩胛兩側刮痧，力道均勻，以出痧為度，有傷口及糖尿病患者不宜。
按摩：以肩頸區及枕下區為主，穴道如：風池穴、肩井穴、大椎穴、太陽穴、翳風穴。
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