康宗元醫師的臨診隨筆

     前列腺肥大增生是中老年男性常見疾病，其病因是由於前列腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產生壓迫作用，臨床上表現為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費力，並能導致泌尿系統感染、膀胱結石和血尿等併發症，對老年男性的生活品質產生嚴重影響，因此需要積極治療，部分患者甚至需要手術治療。

     前列腺炎：尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物；急性感染可伴有惡寒、發熱、乏力等全身症狀。

   臨床上導致前列腺增生最主要的的病因就是各種不同原因引起的前列腺充血，它是導致前列腺增生的重要原因。所以在日常生活中只要能減少前列腺充血的次數，得病的幾率就會大大下降。

1、規律節制的性生活。性生活過頻、性交被迫中斷、或過多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活過度節制，也會產生長時間的自動興奮，從而造成前列腺充血。並非一定要限制性生活，但是總有一個限度。

2、儘量不要老坐著。無論您是電腦工作者，還是司機，騎自行車、久坐等等都可導致會陰部反復損傷和前列腺充血，尤其以長時間騎自行車最為常見。最好是半個小時左右就起身活動一下，讓 受壓迫的前列腺徹底放鬆。

3、戒煙戒酒。酗酒、抽煙、愛吃葷腥油膩食物等不良生活習慣容易導致濕熱內生，使陰莖充血並引起性興奮。不要再讓這些毒物損害了前列腺。

     中醫治療以針灸及服藥為主，配合會陰部自我按摩及坐浴療法效果更佳。

針灸以氣海、關元為主穴，配穴為曲池、三陰交、太溪等穴位。中藥以濟生腎氣丸配合桂枝茯苓丸及八正散、龍膽瀉肝湯等藥加減，一般都有不錯的療效。健康食品如茄紅素、南瓜子、補充鋅元素也有一定的幫助。