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常有患者問我：經痛或經期不規則該喝四物湯或中將湯，不過大家應該先分清楚四物湯跟中將湯有什麼不一樣？
四物湯的成分是熟地黃、炒白芍、當歸及川芎，是中醫傳統方劑，除了補血外，也用於活血化瘀、疏肝、調經，所以男生也可喝。血虛患者通常要在經期後喝，瘀血血塊多者亦可經期服用，一般保養可喝到3～5帖。子宮卵巢腫瘤患者應先詢問醫師是否可服用。
中將湯是日本漢方，奈良時代中將姬的家傳方，包含四物湯、四君子湯、人參湯、桂枝芙苓丸、生化湯、以及橙皮、香附子、黃連、丁子等16種生藥組成的。處方多而雜，中醫經方派的醫師辯證精確，很少開這種超過10味藥的處方。
中將湯主要作用是活血化瘀，活血止痛，通常在生理期間或即將月經前服用，中將湯對於某些瘀血性經痛有不錯的效果，但不適於每種經痛，若服了沒效，應請中醫師診治並開立合適的處方。
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