康宗元醫師的臨診隨筆

中醫減重所用的埋線都是羊腸線,但是因個人體質的關係有些人會產生人體排斥結塊,甚至發炎的情形，一般來說剛開始不會，但是埋到第6次以後比較容易產生這種情形。所以醫師建議埋六次後，不管效果如何，先休息2個月，再接續下一個療程。

通常埋線效期平均來說7～14天。每次針了16至20針，偶有瘀青發生,但並不影響功效,如果出現疼痛或腫塊,極有可能是內部羊腸線吸收不完全，在線外層形成纖維性包塊。大多數熱敷揉按即可解決,包塊多在3個月內會自行吸收消失。

你要盡心，盡性，盡力愛耶和華你的神。(申 6:5)
耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。(詩 23:1)

辛苦了六年，作研究，寫論文，落得滿頭百髮，終於有了代價，

全台灣最可愛的火車站--旗山火車站，灰藍色調的建築物、錐式屋頂，很有童話風~如果四周能種一些花就更美了~

「西塘」地處浙江省嘉善縣的北方，是一座有著千年歷 史文化的古鎮，早在春秋戰國時期就是吳越兩國的相交之地，故有「吳根越角 」之稱。水鄉「西塘」在江南眾多的古鎮中頗具特色，以橋多、弄多、廊棚多而聞名，而且地勢平坦、河道縱橫，自然環境十分幽靜，處處綠波蕩漾，家家臨水映 人，小鎮上至今保存著完好的明清建築群落，尤其廊棚和古弄堪稱「雙絕」，具有很高的藝術性和研究價值，為很多研究古建築的專家學者所矚目。悠遊在古鎮上， 只見兩岸粉牆高聳、瓦屋倒影，整座水鄉古鎮如詩如畫，人在其間，恍如置身桃源，不知是人在畫中遊，還是畫在心中移。

「西塘」秀麗的風光、古 老的歷史、富饒的土地，蘊育出小鎮濃濃的文化氣息，加上民風醇厚、景色秀麗，真是移步換景。河道旁邊古色古香的民居，重重疊疊，古樸的廊棚黑瓦蓋頂，沿河 而建、綿延不斷，不但令人發思古之幽情，還能使商賈貿易、行人過往，無日曬雨淋之憂，河道上船兒悠悠，一派古風猶存的情調。 西塘一些古宅民居，除了宅園本身的建築文化和文物價值之外，宅院內部或陳列歷史文物，或展示主人收藏的古玩藝品，或敞開廳堂、書屋之門，與四方遊人切磋琴 棋書畫，或展示家藏的古籍善本、名家碑帖，這種極富地域特色的民間文化交流，乃西塘極富意趣和潛力的旅遊方式，由於「西塘古鎮」包含了幾乎所有的江南水鄉 傳統文化特色要素，已被譽為「江南水鄉民俗文化博物館」。

漫步溫泉城市卡羅維瓦利，其地形以山谷的環抱中倚河而建，漂亮的連排古老建築分列小河的兩岸，河水脈脈，別有風情。小巧的城鎮充滿熱鬧氣氛，卻又不減其優美典雅的氣質，自古即吸引歐洲貴族豪門流連忘返。順著小溪蜿蜒深處漫步，欣賞兩旁巴洛克樣式建築，拜訪市場溫泉回廊、 磨坊溫泉迴廊，我們買個造型獨特的專用溫泉杯、品飲一杯很難喝溫泉水，還可流覽各式精品名店，或駐留街頭一品濃郁咖啡，一享歐式浪漫風情。這裡也是捷克高檔水晶製品產地。

中藥藥粥送你安然入夢鄉                       

    失眠是許多現代人的困擾，老人、上班族、學生各不同族群不同職業的人皆因失眠所苦。其實睡眠是人類的本能，初生嬰兒不需訓練都能睡的香甜，為何年紀漸長反而失去睡眠的本能呢？為何許多人要靠史蒂諾斯等西藥才能勉強有品質不佳的淺眠呢？中醫古籍中早已明確告訴我們失眠的原因及其治法。

孕婦不宜的中藥蒐集　

黃褐斑症狀：顏面部出現侷限性淡褐色或褐色皮膚色素改變。

近來常有患者抱怨早上起床時，腳一踩地腳跟很痛，此為所謂的「腳底筋膜炎」或「跟腱炎」，有些人過了一些時日會自然痊癒，但有些人則被此症狀困擾數月甚至更久，西醫在治療腳底筋膜炎，大多是局部注射類固醇或其它消炎藥，有些患者X光片顯示腳跟長了骨刺，但是在本人的臨床經驗中，遇到此狀況，常常是下腰椎的問題，可能是脊椎側彎或氣腫造成，只要調整脊椎或用針灸放血的方式改善腰部的血液循環，即可痊癒。腳跟痛常是因為從腰部沿著骨盆下至膝踝關節的肌肉張力不對，長期的張力牽扯導致足跟發炎，經絡治療可取手掌的根部腕橫紋上1寸的壓痛點(如下圖)，針灸或按壓皆可，中藥常以六味地黃丸加白朮、川七、白芍等藥物治療，另外調整足弓亦可大幅度改善足跟痛的症狀。
 跟痛點如右圖：